Perder peso sin perder salud

Empieza a llegar el buen tiempo y con él los propósitos de enmienda, las ganas de perder peso, eliminar la barriga, etc. Y con ello llegan también las dietas milagro, las restricciones absurdas, los malos consejos y todo un sinfín de problemas para nuestra salud. Aquí ya os he hablado de muchos de ellos, hoy…